Er du redd akkurat nå og trenger noen å snakke med? Ta kontakt med en voksen du er trygg på, eller ring/chat med  alarmtelefonen  for barn og unge 116111

Barn og unge: ung.no er en nettside du kan stole på, og som gir deg svar på alt du måtte lure på!

Foreldre: Foreldrehverdagen.no er en nyttig nettside med trygge råd til deg med barn.